DA DOMANI MI MUOVO

Più energia e salute con l’esercizio fisico
Il corso di Roberto Travan

SI RIVOLGE A TE CHE:
Hai poco tempo per fare movimento
Mancano energia e slancio per arrivare a fine giornata
Trovi la palestra noiosa
Rimandi sempre il momento di cominciare
Stai uscendo da un periodo di malattia
Pensi sia la menopausa a causarti un pò di fastidi
IMPARERAI A:
Essere motivato nel fare esercizio fisico con regolarità
Saper valutare la tua condizione fisica e il livello di energia
Scegliere e dosare l’esercizio fisico
Ritrovare fino al 30 % di energie e a migliorare il tuo rendimento fisico e mentale

QUANDO:
10 febbraio 2018
DOVE:
Starbene Group – sede di Ronchi dei Legionari
ORARIO:
9.30 – 17.00

COSTO:
197,00€
IL COSTO COMPRENDE:
frequenza corso + 2 coffee break
1 light lunch
manuale corso
libro “Da Domani Mi Muovo
video corso “Da Domani Mi Muovo” (16 video)
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