Il tuo primo passo per stare in salute e migliorare la forma fisica con il movimento e l’esercizio fisico

DOVE:
– Da casa tua, via web
– In studio c/o la sede di STARBENE GROUP

OARIO:
1h

COSTO:
100,00€

A CHI SI RIVOLGE:

• A te che stai seduto ore al computer
• A te che hai poco tempo
• A te che butti su tempo facilmente
• A te che mangi frettolosamente senza il tempo di preparare ciò che ti farebbe bene
• A te che fumi e non sai come rimediare
• A te che sai che l’acqua è indispensabile ma spesso ti dimentichi di bere 1 litro al giorno
• A te che ti stai già muovendo e desideri saperne di più

COSA ASCOLTERAI/IMPARERAI:

• Un momento di dialogo con Roberto Travan che ti aiuterà ad identificare i tuoi bisogni di salute e valutarne le soluzioni
• La risposta per programmare il tuo piano di azione
• Capire quale movimento fisico sia giusto per te
• Perché scegliere l’attività fisica e come essere costante
• Come imparare a investire nel “conto corrente” della tua vita per guadagnare in salute

SEGRETERIA ORGANIZZATIVA:
Michela Boscarol
michela.boscarol@starbenegroup.com
0481-776325/777311